การขัดผิวคือการที่เราขจัดเซลล์ผิวชัั้นนอกที่เสื่อมแล้วใหุ้หลุดออกไป และเผยเซลล์ผิวใหม่ที่แข็งแรง เปล่งปลั่งสดใส ปกติผิวของคนเราจะมีการผลัดเซลล์ผิวทุก 2 - 4 สัปดาห์ แต่เมื่ออายุมากขึ้นการผลัดเซลล์ผิวก็จะช้าลงไปเรื่อย ๆ อีกทั้งการขัดผิวยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตและต่อมน้ำเหลือง เราสามารถทำได้สะดวกและง่ายๆ ที่บ้านเพียงเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวหรือที่ผิวต้องการ อาทิเช่น : เกลือ ช่วยลดแบคทีเรีย กาแฟกระชับผิว ชาเขียว ต้านอนุมูลอิสระ มังคุด ช่วยสมานผิว ว่านหางจระเข้ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ฯลฯ
นำครีมขัดมาขัดวนเป็นวงกลมเบาๆทั่วทั้งร่างกาย เน้นพิเศษตรงจุดข้อศอก ข้อพับต่างๆ แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด แค่นี้คุณก็จะสัมผัสได้ถึงผิวที่สะอาดเกลี้ยเกลา เนียน นุ่น น่าสัมผัส แล้วยังช่วยผ่อนคลาย
การขัดผิวควรทำสัปดาห์ละ 1- 2 ครั้ง ไม่ควรทำมากกว่่่านี้ เพราะอาจจะทำให้ผิวระคายเคือง
**ผลิตภัณฑ์ที่เลือกใช้ควรเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากสารเคมีที่รุนแรงต่อผิว จะช่วยให้ผิวแข็งแรง แลดูสุขภาพผิวดีแบบยั่งยืน |